Coaching / Bien-être

Les activités sportives gratuites ce weekend à Tunis

Yoga détox rentrée

04.10.19

Un événement gratuit de yoga à Décathlon La Marsa


18H00 : accueil des sportifs et sportives

18h30: Début de l'initiation avec notre coach Daya ram enseignant de la culture indienne à l’ambassade de l’Inde ???????? en Tunisie ????????

19H30 : Fin de la séance

Pour participer il suffit de remplir le formulaire suivant et ramenez vos tapis

Le formulaire : Cliquez ici


Cours d’essai de danse moderne Jazz et de danse contemporaine

05.10.19

Le Dance Lab Studio vous invite ce samedi 5 octobre 2019 à découvrir le cours d’essai gratuit

de danse moderne jazz avec Lotfi Boucedra de 15h00 à 16h00 et la danse contemporaine avec Wael Marghni de 14h00 à 15h00

Infoline : 27 849 995 / 70 028 300

Pôle Ballets et Arts Chorégraphiques Cité de la culture Av. Med V Tunis

Yoga Session

05.10.19

Yoga traditionnel indien gratuit et ouvert à tous, ce samedi 05 septembre 2019 à partir de 07H30 du matin  .

Adresse : Prés du grand drapeau au parc Belvédère


Cours de boxe Gratuit pour Elle

06.10.19

La boxe pour Elles est un sport complet. Mentalement, physiquement. A tous les niveaux.

Les bienfaits sur le cardio, et le rythme respiratoire. Et aussi sur les bienfaits musculaires.

Devenez celle que vous aimeriez être, gommer tous les petits défauts qui vous font perdre confiance en vous.

Samedi 06 octobre à partir de 17H30

Adresse : Décathlon  La Marsa

Yoga du Rire en Octobre

06.10.19

Ça vous dit de tenter l'expérience du Yoga du Rire?
Ou de renouveler l'expérience si vous la connaissez déjà pour vous charger de bonne humeur et de positivité?

Rendez-vous ce dimanche 6 Octobre de 9h à 9h30 du matin à côté de l'entrée du parcours de santé El Menzeh 1 pour une séance de Yoga du Rire avec l'instructeur Omar Damak.

La séance est gratuite, ouverte à tous et sans inscription.

Adresse : l'entrée du parcours de santé El Menzeh 1