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Coaching / Bien-être

La fin d'une année, le début d'une vie !


L'année 2019 touche bientôt à sa fin et il est grand temps de se poser les bonnes questions.
Certains s'occupent par la préparation des fêtes et attendent le Nouvel An pour s'y mettre, mais notre conseil , faites-le dès maintenant.

Où en êtes-vous arrivés dans votre vie ?  

S'il y a encore un but, une envie qui vous tient à cœur pour finir l'année en beauté ; c'est le moment ou jamais ! 


Où en êtes-vous actuellement dans la poursuite de votre quête ?

Faites le bilan, prenez un peu de recul et situez vous avec exactitude.
Si vous avez l'impression d'avance lentement, n'ayez crainte. Quand vous vous êtes fixés vos objectifs vous n'aviez pas la moindre idée de ce qui vous attendait tout au long de cette année. 

Essayez de visualiser votre vie autrement, même si vous n'êtes pas arrivés à être la personne à laquelle vous aspiriez, vous avez certainement beaucoup changé , beaucoup appris, beaucoup ressenti, beaucoup mûri et c'est déjà un grand pas en avant ! 

Maintenant, il est grand temps de faire quelques petits changements, quelques modifications dans vos plans afin de vous ajuster selon ce que vous avez vécu de nouveau.


Retrouvez vos objectifs perdus 


Il n'est jamais trop tard, commencez par la liste de choses que vous vous êtes promis de faire cette année et que vous n'avez pas faites.

Certaines ne pourront pas être réalisées maintenant , c'est certain !

Mais commencez par ces petites habitudes que vous pouvez entamer dès maintenant et continuer en 2020 : peut-être que vous aviez en tête de perdre du poids, ou au contraire d'en prendre, peut-être que vous vouliez commencer à lire des livres, à écrire , à faire du jardinage,  à vous lever tôt le matin , à faire du yoga ...

C'est le moment où jamais d'oser changer et vous allez vous en réjouir au Nouvel An , on vous le promet ! 


Rappelez-vous ce qui vous motive

 

Essayez de repenser au tout début, retrouvez cette étincelle que vous avez perdue.

Pensez à tous ses stimulateurs, revivez la ferveur et regorgez-vous de volonté. 

Et foncez, retracez votre route, ajustez vos objectifs, planifiez votre vie.

Il n'est pas trop tard, ces deux semaines qui s'offrent à vous sont l'opportunité parfaite de rattraper le temps perdu, de se remettre sur les rails afin de clôturer cette année en beauté et d'en entamer une nouvelle avec espoir.


Osez le changement 


La fin de l'année c'est aussi la période des fêtes alors célébrez différemment cette fois. Optez pour un truc que vous n'avez jamais fait.

Si vous êtes habitués à rester à la maison , sortez, offrez des cadeaux aux gens que vous aimez, voyagez, découvrez de nouveaux endroits , laissez-vous tenter par la vie.

Si vous aviez envie de changer de look, c'est le moment opportun.

Achetez ces vêtements que vous désirez, changez de coupe de cheveux, faites-vous beaux et belles... 

Et surtout , merveilleuse fin d'année à vous !

L.B

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