Week-end zen : Yoga Nidra Workshop

08.02.20

Le Yoga Nidra est une technique de méditation basée sur le sommeil qui vous amène sans effort à un état de relaxation profonde où vous pouvez changer votre relation aux pensées, à votre passé et à votre présent, à votre façon de vous voir et à vos interactions avec les autres. Le Yoga Nidra est effectué dans Savasana - allongé sur le dos - et implique peu ou pas d'activité physique. Le Yoga Nidra est une pratique puissante qui vous aidera à vous remettre des troubles physiques, mentaux ou émotionnels de la vie, ainsi qu'à soulager des symptômes tels que la fatigue, le stress, l'anxiété et l'insomnie.

Heure : 15H00

Adresse :  Femmes en forme Lac 2
Prix :

20 TND membres

25 TND non-membres

Infoline :  25 582 741

Séance Hatha Yoga & Méditation Tratak

09.02.09

Yoga in Tunisia vous invite à une séance de Hatha Yoga et de Méditation comprenant :
- Un travail profond sur les postures ASANAS
- Un temps de pratiques respiratoires subtiles, les pranayamas et une médiation ancestrale des plus puissantes :

la Méditation TRATAK à la bougie.

Heure : 19H30

Infoline : 25 582 741

Korbous Energy Rando Facile

09.02.20

Randonnée Soin énergétique et yoga de relaxation animé par Yosra Othmani et Sameh Ben Othmen, dimanche 09 février 2020
- Programme :
07h00 : Rassemblement devant le ministère du tourisme
07h00 : Départ Vers Korbous
09H30 : Arrivée à Korbous
10H00 : Visite Ain l'3atrous, Ain elfakroun...
11H00 : Rassemblement pour exercices collectifs d’énergie
13H00 : Pause Déjeuner
14H30 : Rassemblement pour exercices collectif d'énergie
16H30 : Départ vers Tunis
 18H00: Arrivée à Tunis
 Prix : 90 TND
 Le forfait comprend:

Déjeuner Poisson, Transport allez retour: Grand bus confort

 Photographe professionnel

Email: yousraothmani@gmail.com

Places limité Premier arrivé premier inscrit

Heure :07H00

Infoline :  25 583 493 / 98 624 568 / 23 898 702