Apprendre la self-défense est essentiel pour renforcer sa confiance et sa sécurité personnelle. En Tunisie, plusieurs clubs offrent des formations adaptées à tous les niveaux. Voici quelques clubs de self-défense à considérer.
1- Krav Maga-Manar
- Localisation : Tunis
Ce club propose des cours de Krav Maga, une méthode de self-défense reconnue pour son efficacité. Les séances sont adaptées à tous les niveaux et mettent l'accent sur des techniques pratiques et réalistes. Ce club offre des cours de self-défense pour adultes et enfants, avec des instructeurs qualifiés. Les cours incluent des techniques de combat, de désescalade et de prévention des conflits.
2- Self défense Académie Tunisie - Ben Arous
-Localisation : Ben Arous, Tunis
-Tél : +216 26 177 077
-Lien : Ici
Cette académie propose des formations en self-défense basées sur des techniques de différents arts martiaux. Les cours sont ouverts à tous et visent à développer des compétences pratiques pour faire face à des situations d'agression.
3- Aikido Club Tunis
Lien : Aikido Club Tunis
Bien que l'aïkido soit principalement un art martial, il enseigne également des techniques de self-défense. Ce club met l'accent sur la maîtrise de soi et la gestion des conflits, tout en apprenant des mouvements de défense efficaces.
4- BOXE CLUB - Marsa
Adresse : 1, Mohamed Bayrem V sidi daoud -la marsa, Sidi Daoud, Tunisia
Tél : +216 20 432 438
Site : boxeclub.com
5- Goulette Boxe Club
Adresse : rue de la gare kheireddine, La Gouletta, Tunisia
Tél : +216 28 993 918
Site : jebrilhammami0.wixstudio.io/kram-team-off
6-Self-défense BUSHIDO JU-JUTSU CLUB (Tunis, Tunisie)
Des cours gratuits de self défense (tactique de combat et la tactique défensive) Cela se passe tous les dimanches au Parcours de Santé El Menzah, prodigués par Coach Karim KALBI.
Les cours sont ouverts à tous et à toutes (sans limite d'âge.)
7- Fight Club By Louay Miled
Adresse : RJR3+5HG, Sousse, Sousse, Tunisie
Tél : +216 99 703 464
Contact : fight.club.sousse@gmail.com
8- Power Academy Tunisia
Adresse : 21 Rue De Mathématique, Tunis 2035, Tunisia
Tél : +216 56 096 969
Choisir un club de self-défense en Tunisie peut vous aider à acquérir des compétences précieuses pour votre sécurité personnelle. Que vous soyez débutant ou que vous souhaitiez approfondir vos connaissances, ces clubs offrent des formations de qualité pour vous préparer à faire face à diverses situations.
