Musique

La Musicothérapie, le remède à adopter !

La musicothérapie est l'utilisation de la musique, du son dans une démarche de soin. C'est une thérapie à support non verbal utilisant le sonore, le musical. La musique est le médiateur dans la relation soignant/soigné. La musicothérapie s'inscrit dans le champ des thérapies de soutien, d'aide au patient atteint de pathologie.

Trois dimensions de la musicothérapie sont décrites : la musicothérapie active, réceptive et la détente psycho-musicale.

Les bienfaits dépendent alors du style musical écouté.

Ainsi, écouter de la musique douce favorise la concentration, la relaxation et réduit le stress. 

La musique rythmée, quant à elle, stimule la créativité, la positivité et remonte le moral

Et selon des études scientifiques menées en Italie, la musique réduirait la tension artérielle. C'est un antidépresseur affirmé qui apaise le coeur.

La musicothérapie permet aussi d'améliorer la coordination des mouvements, de la stabilité et de l’équilibre.


Les bienfaits de la musicothérapie dans l’accompagnement des personnes souffrant de déficience mentale ou encore de démence  sont multiples et varient selon les patients :

  • Amélioration de la communication.
  • Amélioration de l’attention et de la concentration.
  • Diminution de l ‘agressivité.
  • Permettre une meilleure orientation spatio-temporelle.
  • Faciliter les échanges : la musique favorise l’expression de soi et les interactions avec autrui.


Les effets apaisants d’une musique douce – instrumentale ou chantée, enregistrée ou en direct – ont été observés à tous les âges de la vie.  C'est un antalgique efficace.

Dans le domaine néonatal, plusieurs études ont confirmé l'aptitude de la musicothérapie à calmer le nourrisson, stimuler le développement du langage, augmenter la prise de poids et la tolérance à la stimulation, réduire le stress et la durée de l’hospitalisation.




L’association Nationale de musicothérapie (ANM), est une association scientifique, culturelle, à buts non lucratifs.


Missions : 

La promotion et le développement de la musicothérapie en Tunisie
La sensibilisation à la musicothérapie comme médecine alternative et thérapie complémentaire
L’encadrement des étudiants, chercheurs désireux creuser dans ce domaine en Tunisie et aux pays étrangers.
L’organisation des manifestations scientifiques (journées d’études, ateliers et stages) en musicothérapie, partout en Tunisie
Fonder des relations avec d’autres associations parallèles et des institutions spécialisées en musicothérapie, à l’étranger.
L’organisation d’ateliers de sensibilisation dans d’autres associations
Échanger les expériences entre les différentes spécialités : la psychiatrie, la psychologie, la musicologie et les arts
La valorisation et l’installation des principes fondamentaux de la musicothérapie
Créer un centre de musicothérapie pour la prise en charge des ( enfants autistes, les anxieux, les cancéreux, des déprimés, des Alzheimer…)
Faire des séances de musicothérapie gratuite pour les nécessiteux.


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Infoline : 21 811 680 / 26 510 944

L.B